Deine Begleitung

Wieder bei dir

Eine intensive Begleitung in 7 Sitzungen

Du musst nicht schon wissen, wie du aus deiner Situation herauskommst.

In sieben intensiven Einzelsitzungen begleite ich dich dabei, dich dem zuzuwenden, was dich belastet, anders mit deinen Gefühlen umzugehen und Schritt für Schritt wieder mehr bei dir anzukommen.

Warum als Paket?

Veränderung braucht einen gewissen Raum.

Ein einzelner Termin kann entlasten und neue Perspektiven eröffnen. Wenn du jedoch lernen möchtest, einen anderen Umgang mit deinen Gefühlen zu entwickeln und diesen zunehmend selbst für dich zu nutzen, braucht es meist mehr als ein einzelnes Gespräch.

Mit dem Paket entscheidest du dich bewusst für einen überschaubaren gemeinsamen Prozess. Sieben Sitzungen geben uns einen verbindlichen Rahmen, in dem wir uns wirklich auf das einlassen können, was dich bewegt.

Dabei gibt es keinen festgelegten Ablauf. Du musst kein Programm absolvieren und kein bestimmtes Ergebnis erreichen. Wir folgen dem, was für dich jeweils anliegt.

Ich bringe meine Erfahrung, Aufmerksamkeit und Begleitung ein. Du bringst dich selbst und deine Bereitschaft mit, dich auf deinen eigenen Prozess einzulassen.

So werden aus sieben einzelnen Sitzungen eine gemeinsame, intensive Wegstrecke.

Ein klarer Rahmen – ein individueller Weg

Die sieben Sitzungen finden innerhalb von etwa 8–10 Wochen statt.

Gerade am Anfang können die Termine auch in kürzeren Abständen stattfinden, wenn du dich in einer besonders belastenden Phase befindest. Später können größere Abstände sinnvoll sein, wenn du das Gelernte zunehmend selbst für dich nutzt.

Die einzelnen Sitzungen dauern in der Regel etwa 60–90 Minuten. Je nach Anliegen und Verlauf kann eine Sitzung auch etwas mehr Zeit benötigen.

Dein Beitrag

Ich kann dir den Weg nicht abnehmen. Aber ich kann dich dabei begleiten, einen leichteren Weg zu finden.

Du lernst, deinen Gefühlen anders zu begegnen, dich selbst besser zu verstehen und zunehmend selbst mit dem umzugehen, was dich belastet.

Honorar

7 intensive Einzelsitzungen

2.000 €

Der Gesamtpreis gilt für die verbindliche Begleitung über sieben Sitzungen.